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Descripción del perfil
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), especializada en el acompañamiento de jóvenes y adultos que buscan mejorar su bienestar emocional, desarrollar hábitos más saludables y afrontar dificultades como ansiedad, estrés, sobrepensamiento, autoexigencia y problemas vinculares. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, priorizando un espacio de escucha, comprensión y trabajo activo en conjunto. Mi objetivo es que las personas puedan entender mejor lo que les pasa, desarrollar herramientas concretas y generar cambios sostenibles en su vida cotidiana.
Formación
Licenciada en Psicología por la Universidad de la República (UdelaR). Formación de posgrado en especialización en Psicoterapia Cognitivo-Conductual en la Sociedad Uruguaya de Análisis y Modificación de la Conducta (SUAMOC). Formación complementaria en ansiedad, regulación emocional, intervención clínica y abordajes basados en evidencia dentro del modelo cognitivo-conductual.
Experiencia
Experiencia en atención clínica individual con adolescentes, jóvenes y adultos, tanto en modalidad presencial como online. Trabajo terapéutico orientado principalmente a ansiedad, estrés, rumiación, autoestima, regulación emocional, hábitos, autoexigencia y dificultades en vínculos interpersonales. Actualmente también me desempeño en el trabajo terapéutico con niños y población con discapacidad, integrando estrategias cognitivo-conductuales adaptadas a cada caso y contexto.
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