Servicios
- Psicoterapia
- Orientación Vocacional
Especializaciones
Áreas de acompañamiento
Temas emocionales y vinculares
Condiciones y procesos de salud
Enfoque específico
Descripción del perfil
Lic. en Psicología y Terapeuta Cognitivo Conductual. Atención online o presencial en Buceo/Parque Batlle. Hacer terapia es aprender a conocernos y encontrar nuevas formas de vincularnos con nosotros mismos y con los demás. Por eso, entiendo este proceso como un trabajo en equipo donde mi propuesta es traducir la complejidad de la psicología en un lenguaje cercano y herramientas prácticas que puedas comprender, incorporar y, sobre todo, aplicar en tu día a día. Me especializo en Terapia Cognitivo-Conductual porque es un enfoque orientado a lograr mejoras tangibles y sostenibles en el tiempo. Mi prioridad no es solo escucharte, sino que te lleves una comprensión clara de lo que sentís y estrategias para gestionarlo, buscando que logres mayor autonomía y te sientas con más recursos para manejar tus pensamientos y conductas. Este es un espacio seguro y sin juicios, donde trabajamos a tu ritmo pero con una dirección clara.
Formación
Licenciada en Psicología y Comunicación (UdelaR), finalizando mi especialización en Terapia Cognitivo Conductual en SUAMOC. Mi formación incluye además actualizaciones constantes en enfoques y herramientas integrativas
Experiencia
Mi práctica clínica se centra en el abordaje de adolescentes y adultos desde la TCC, con énfasis en la gestión de la ansiedad, depresión, estrés y regulación emocional. Trabajo temas vinculares y de desarrollo personal bajo un enfoque integrativo y de género, fortaleciendo la autonomía a través de las habilidades sociales y la asertividad. Cuento además con experiencia en psicología ocupacional y orientación vocacional, integrando estrategias prácticas y psicoeducación clara para facilitar la toma de decisiones. El objetivo es que logres cambios reales utilizando herramientas funcionales para modificar pensamientos y conductas en tu día a día.
Orientación